Über mich

Ich bin am 16.05.1972 geboren und leidenschaftlicher Läufer. Meine Leidenschaft ist über viele Jahre gewachsen. Laufen ist für mich inzwischen mehr als ein Hobby geworden.

Doch wie fing alles an? Im Jahr 2010 habe ich mit dem Rauchen aufgehört. Am Ende des Jahres, als guten Vorsatz, habe ich mir Laufschuhe gekauft. Angefangen habe ich aber trotzdem nicht. Ich dachte immer, Laufen - laaangweilig! Als die Waage dann über 90 kg anzeigte und kaum noch eine Hose passte, habe ich doch angefangen. Und nicht wieder aufgehört.

In der Zwischenzeit habe ich viele 10 km, Halbmarathons und Marathons gelaufen, viele Informationen über das Laufen gesammelt und einige Ausbildungen absolviert. Ich höre nicht auf mein Wissen zu erweitern und gebe es gerne an andere Läufer weiter. Mittlerweile erstelle ich Trainingspläne, führe Leistungsdiagnostiken durch und gebe auf Wunsch auch Laufkurse.

Ausbildungen

Lauftreff-Gruppenleiter beim BLV
Lauf-Basic-Instruktor bei der NordicFit Akademie
Lauf-Instruktor bei der NordicFit Akademie
Lauftrainer bei der Akademie für Sport und Gesundheit
Trainerschein C bei der Laufcampus Akademie
Trainingsplanung bei der Laufcampus Akademie
Leistungsdiagnostiker bei der Laufcampus Akademie
6 aus 4 Athletiktrainer bei der Laufcampus Akademie
Laufkurs- und Lauftreffkonzepte bei der Laufcampus Akademie
Fitnesstrainer C-Lizenz bei der Akademie für Sport und Gesundheit
Fitnesstrainer B-Lizenz bei der Akademie für Sport und Gesundheit
Medizinischer Fitnesstrainer bei der Akademie für Sport und Gesundheit
Lizensierter Ernährungsberater bei der Akademie für Sport und Gesundheit
und viele weitere...